Tuolijooga

Tuolijooga sopii kaikille joogasta ja lempeästä liikkeestä kiinnostuneille sekä joogaa jo aiemmin harrastaneille.
Liikkeitä tehdään tuolilla istuen sekä seisten tuolin kanssa. Tuntiin sisältyy rentoutushetki.

Tervetuloa kokeilemaan!

Tunnin ohjaa joogaohjaaja Maria Harvio.

Ilmoittaudu viestillä p. 040-7626401/Maria tai tule paikan päälle.
Mobilepay tai käteinen. Maksu paikan päällä.